Milí zákazníci,
máte už dovolenku úspešne za sebou? Alebo odratávate posledné dni do jej začiatku a premýšľate, ako zhodiť tú „pneumatiku okolo brucha", ktorej sa nie a nie zbaviť, nech robíte čokoľvek?
Ak si myslíte, že stravu máte v malíčku, zdravého pohybu máte tiež tak akurát, no radi by ste ešte niečo nové skúsili, máme tu pre vás zopár tipov na kvalitné doplnky stravy, ktoré podporia vaše úsilie o chudnutie a celkové zdravie.
Zdroj foto: www.freepik.com
Prečo sú doplnky výživy dôležité?
Vyvážená strava, pravidelný pohyb a dostatočný spánok sú základom fungovania zdravého metabolizmu a úspešného chudnutia. Bez nich to samo nepôjde a sú pri redukcii hmotnosti kľúčové. Avšak, niekedy potrebujeme trochu extra podpory. Naše epigenetické doplnky výživy sú navrhnuté tak, aby vám poskytli potrebné živiny a podporili váš metabolizmus. Ale pozor, nejde tu o žiadne zázračné pilulky, vďaka ktorým zhodíte niekoľko kg za týždeň. To nie je rozumné a už vôbec nie zdravé. Pripravte sa teda na to, že na výsledky si možno trochu počkáte, no zato budú trvalé a nemusíte sa obávať žiadneho jo-jo efektu.
Naše odporúčané produkty:
• Gurmar - Pomáha regulovať hladinu cukru v krvi a blokovať chuťové receptory pre sladké, čím podporuje chudnutie
• OPC - Silný antioxidant, ktorý podporuje zdravie srdca a ciev. Pomáha udržiavať optimálnu hmotnosť - je ideálnym pomocníkom proti celulitíde
• Coleus forskohlii - Podporuje spaľovanie tukov a zlepšuje metabolizmus
• Bromelain - Enzým z ananásu, ktorý podporuje trávenie a znižuje zápaly. Pomáha rozkladať bielkoviny v tráviacom trakte, čo môže zlepšiť trávenie a znížiť nadúvanie.
• EGCG - Silný antioxidant z zeleného čaju, ktorý podporuje spaľovanie tukov. Má tiež pozitívne účinky na zdravie srdca a mozgu.
##PRODUCT-WIDGETS-33218##
Chcete vedieť, či robíte všetko pre svoje zdravie? Overte si týchto 5 kľúčových faktorov:
1. Vyvážená strava: Zaraďujete do jedálnička dostatok ovocia, zeleniny, celozrnných produktov, bielkovín a zdravých tukov?
2. Pravidelný pohyb: Cvičíte aspoň 30 minút stredne intenzívneho cvičenia väčšinu dní v týždni?
3. Dostatočný spánok: Máte 7-9 hodín kvalitného spánku každú noc?
4. Hydratácia: Pijete dostatok vody počas dňa?
5. Zníženie stresu: Máte dostatok času na relaxáciu a odpočinok?
Pamätajte, že dlhodobý úspech v chudnutí závisí od vašich každodenných návykov.
Doplnky výživy môžu byť skvelým doplnkom, ale nie náhradou zdravého životného štýlu. Zamerajte sa teda na komplexný prístup a doplnky stravy si vychutnajte ako čerešničku na torte 😉.
Investujte do svojho zdravia a cíťte sa skvele každý deň!
Vyberte si vhodné produkty a Vaša transformácia sa môže začať.
Máte otázky? Neváhajte nás kontaktovať, radi vám poradíme.
Navštívte náš eshop www.herbatica.sk a objavte ešte viac!
Vaša Herbatica
Článok si pre vás pripravila
Gabriela Volfová
Člen tímu Herbatica, ktorý prináša prírodné produkty na trh od roku 2015.
Milovníčka prírody a vedomého života, ktorá verí, že zázraky sa dejú...každý deň.
Vo väčšine našich článkov vychádzame z odborných štúdií alebo vedeckých prác.
Kontakt: gabriela@herbatica.sk
Nenašli ste, čo ste hľadali? Alebo si potrebujete doplniť ďalšie informácie?
Tých tu máme dosť - skúste do vyhľadávacieho okna zadať slovo ako napr. „ migréna, hemeroidy, bradavica, ekzém, bolesti chrbtice “ alebo nakuknite do nášho BLOGU.
Páčil sa vám náš článok? Zdieľajte ho, urobíte nám radosť :)