.jpg)
Blog
Štítna žľaza: Spoznajte tento malý orgán s veľkým vplyvom na vaše zdravie
Viete, že vo vašom krku sa nachádza malý orgán, ktorý ovplyvňuje takmer všetko vo vašom tele? Od vaš...
Ashwagandha a rhodiola: Prírodné riešenie proti stresu, únave aj vyhoreniu
Zrýchlené tempo, neustály tlak na výkon, nedostatok spánku a únava. Mnohí z nás hľadajú spôsob, ako ...
Vitamíny a minerály: rozdelenie, zdroje, príznaky nedostatku
Naše telo je ako dobre zladený orchester, kde vitamíny a minerály pôsobia ako neviditeľní dirigenti....
Čo robiť, keď vám slabne zrak? 8 tipov pre lepší zrak
Máte pocit, že svet okolo vás vidíte zrazu akosi rozmazane? Čítanie už nie je taký relax ako kedysi ...
Kurkuma nad zlato: Prírodné korenie s vplyvom na zdravie
Kurkuma je tradičné korenie, ktoré sa v ázijskej medicíne používa stovky rokov. Dnes o ňom hovorí aj...
Čo jesť pri histamínovej intolerancii? Kompletný sprievodca stravou a receptami
Trápi vás únava, migrény, nafukovanie? Možno za to môže histamín – látka bežne prítomná v potravinác...
Máte SIBO? Objavte tajnú zbraň v malej kapsulke a zlepšite vaše trávenie spolu s nami
Možno si ani neuvedomujete, aké úžasné sú vaše črevá a čo všetko potichu robia pre to, aby ste sa ma...
Kedy užívať magnézium? Nedostatok horčíka, dávkovanie a najlepšie formy
Ľudské telo obsahuje približne 24 gramov horčíka – zhruba toľko, koľko vážia dve polievkové lyžice c...
Prírodná pomoc pre suchú pokožku a ekzémy
Suchá pokožka postihuje až polovicu populácie. Môže sa vyskytovať u detí, a u dospelých, ktorí sa ča...
Chronická nespavosť: Overené prírodné spôsoby ako zaspať bez liekov
Spánok je nevyhnutný pre prežitie. Priemerný človek prespí 25 rokov svojho života. Keď spíme, mozog ...
