Koenzým Q10 patrí medzi látky, o ktorých ste už pravdepodobne počuli. Spája sa najmä s energiou, srd...
Blog Herbatica
Vitajte na blogu Herbatica.sk, kde pre vás pravidelne pripravujeme články o zdraví, zdravej výžive, bylinkách a alternatívnej medicíne. Nájdete tu užitočné rady, ako podporiť svoje telo prírodnou cestou, prehľad o výživových doplnkoch, bylinkových čajoch, prírodnej kozmetike a olejoch, ktoré nájdete aj v našom e-shope.
Naším cieľom je prinášať overené informácie o produktoch, novinkách a trendoch v oblasti zdravého životného štýlu. Či už vás zaujíma, ako posilniť imunitu, podporiť trávenie, zmierniť stres alebo sa starať o pokožku prírodnou cestou – na našom blogu nájdete inšpiráciu a odborné tipy.
Výpis článkov
Koenzým Q10: skrytý motor energie, o ktorom ste možno doteraz nič netušili
.png)
REM spánok: tajomná fáza, ktorá rozhoduje o vašej energii, pamäti aj nálade
REM spánok patrí medzi najdôležitejšie fázy spánku, no mnoho ľudí o ňom stále vie prekvapivo málo. I...
Praslička účinky: môže pomôcť pri odvodnení, no má aj svoju odvrátenú stránku
Praslička zaujíma ľudí už celé generácie. Táto nenápadná rastlina sa spája najmä s močovými cestami,...
Čo je najlepšie na odvodnenie organizmu? Toto funguje najlepšie (a prečo)
Odvodnenie organizmu patrí medzi najvyhľadávanejšie témy, najmä ak vás trápia opuchy, pocit ťažkých ...
.png)
Trápi vás stres? Toto by ste mali vedieť skôr, než vás zastaví
Stres je dnes jedným z najčastejších problémov, s ktorými sa stretáva moderný človek. Nie je len psy...
.png)
Jazvečia masť v každodennom živote: prečo sa k nej ľudia vracajú už celé generácie?
Napriek tomu, že v lekárňach máme široký výber rôznych liečiv a reklamy nás presviedčajú o ich účinn...
.png)
Čo obsahuje železo? Potraviny, ktoré by nemali chýbať vo vašom jedálničku
Železo patrí medzi kľúčové minerály, bez ktorých telo nedokáže správne fungovať a udržiavať dlhodobú...
Hladina cukru v krvi: čo hovoria hodnoty a ako ich prirodzene udržať v norme
Cukor v krvi. Možno ste tento pojem počuli od lekára, možno ho sledujete každý deň na glukometri, al...
Detox tela: ako naň správne a bez extrémov?
Detox tela patrí medzi najvyhľadávanejšie témy v oblasti zdravia a životného štýlu. Mnoho ľudí hľadá...
Točenie hlavy: rýchla pomoc, ktorá vás postaví späť na nohy
Točenie hlavy patrí medzi nepríjemné stavy, ktoré dokážu narušiť bežný deň aj celkový pocit pohody. ...
.png)
Vitamín E: antioxidant, ktorý chráni vaše bunky, pokožku aj vitalitu
Vitamín E patrí medzi najdôležitejšie živiny, ktoré by vo vašom jedálničku nemali chýbať. Ide o siln...
Quercetín: prírodná superlátka, o ktorej ste (pravdepodobne) ešte nepočuli — a mali by ste
Čo keby sme vám povedali, že v cibuli, ktorú bežne používate pri varení, sa skrýva jedna z najmocnej...